25 無(wú)花果 糖：1杯，切碎，29.3克纖維：5.2克 由于它們的含糖量很高，一次一定要只吃一兩個(gè)。 24 石榴籽 糖：1杯，23.8克纖維：7.0克 石榴含有三種類型的抗氧化多酚…

覆盆子茶是一種水果茶，是以水果覆盆子為主要原料，將烘干或晾曬后得到的一種健康養(yǎng)生茶，他能為人體補(bǔ)充，豐富營(yíng)養(yǎng)，而且能補(bǔ)益氣血提高身體免疫力，下面是對(duì)覆盆子茶功效與作用的具體介紹，能…