茶堿
長(zhǎng)期喝濃茶的人，身體后來(lái)怎樣了？醫(yī)生給出答案
在我國(guó)喝茶，可以說(shuō)是一項(xiàng)深受廣大年輕人和中老年人朋友喜愛(ài)的事情。 尤其是現(xiàn)在人們養(yǎng)生意識(shí)的加強(qiáng)，認(rèn)為喝茶是一種不錯(cuò)的養(yǎng)生方式，而且我國(guó)作為茶的發(fā)源地，擁有不同口味的產(chǎn)品，比如綠茶，…
-
經(jīng)常失眠的人，盡量少吃以下4種食物，吃得越多越睡不著
失眠是許多人的問(wèn)題，對(duì)患者的健康和生活質(zhì)量有很大影響。由于生活中的各種因素，許多人患有失眠，長(zhǎng)期失眠很容易影響他們的健康，甚至誘發(fā)一系列疾病。如果你發(fā)現(xiàn)自己患有失眠，你應(yīng)該了解原因…