親測(cè)有效的緩解辦法,不一定適用于所有寶子們噢,大家可以嘗試
1.最最最最有效的 就是去醫(yī)院輸液,沒(méi)有之一對(duì)我來(lái)說(shuō)。
輸完后第二天會(huì)感覺(jué)有很大的緩解,惡心的感覺(jué)會(huì)有超級(jí)大的緩解,但是有可能會(huì)脹氣,吃東西不會(huì)特別吐。
去醫(yī)院應(yīng)該會(huì)先抽血驗(yàn)?zāi)颍瑧?yīng)該會(huì)輸B6、VC還有鉀,每次都得6-7個(gè)小時(shí)
2.可以讓醫(yī)生給開(kāi)點(diǎn)B6,也是緩解孕吐的,這個(gè)作用應(yīng)該也有叭,我感覺(jué)不太出來(lái),應(yīng)該是需要持續(xù)的吃。
3.晚上吃東西會(huì)比白天狀態(tài)好一點(diǎn),我是這個(gè)樣子,可以選擇吃麥當(dāng)勞,麥當(dāng)勞可以定制,不點(diǎn)油炸的,就點(diǎn)最清淡的漢堡,我是選擇什么都沒(méi)加,吃起來(lái)感覺(jué)還可以吧,吐的幾率很低。(已經(jīng)非常滿足了)
4.可以喝點(diǎn)橙汁,補(bǔ)充維C,吃點(diǎn)自己想吃的水果應(yīng)該也有點(diǎn)用。我是嘗試了好久,感覺(jué)吃梨、蘋(píng)果、西瓜這種水分多的東西會(huì)好一些,但是糖分比較高,所以大家也得要少吃呀
5.再有 就是 實(shí)在不行就睡覺(jué)吧,那段時(shí)間身體也很容易累,所以最舒服的時(shí)候就是睡著的時(shí)候,我基本上白天睡了,晚上還能睡,也算是一個(gè)幸運(yùn)吧