不知道你們有沒有發(fā)現(xiàn)娛樂圈有些明星，明明什么都沒動(dòng)，但是越來越漂亮了。這不是整容，而是會(huì)保養(yǎng)。如果你還沒滿18歲，能堅(jiān)持這幾個(gè)好習(xí)慣，讓你逆襲白天鵝。越變?cè)矫?，臉?cm，顏值提升10個(gè)度。
一、精致小V臉
1、消除雙下巴
右手拇指按壓下顎骨后側(cè)，沿著下顎線從右臉刮向左臉，保持同樣的力度(左手再做一遍同樣的動(dòng)作)各做10次。
2、咬肌變小
雙手食指和中指按壓左右臉頰，找到最酸的地方，按住不動(dòng)嘴巴慢慢張開，閉上，這樣重復(fù)2到3分鐘 。
3、提拉塑型
嘴巴張大成O型，然后抿成一條縫，向上抬10次。
消除雙下巴，get小v臉。
二、漫畫星星眼
1、眼睛往上看，然后再往下看，想象出一個(gè)大的長(zhǎng)方形，然后跟著四個(gè)頂點(diǎn)轉(zhuǎn)動(dòng)眼球。
2、閉上雙眼，大拇指在太陽(yáng)穴位置按摩2到3分鐘。
3、堅(jiān)持每天用眼霜按摩 5個(gè)變美小 。
4、順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)眼球30圈再逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)。
5、多吃藍(lán)莓，胡蘿卜明目的食物。
6、沒事就做抬頭的動(dòng)作，然后睜大眼睛5秒，之后注意2秒，做20次。
按照這個(gè)動(dòng)作讓你擁有星星漫畫眼！
三、小翹鼻養(yǎng)成記
①切忌用手?jǐn)D鼻子上的黑頭。
②不要經(jīng)常挖鼻孔，會(huì)造成大鼻孔。
③每天捏山根5到10分鐘，改善塌鼻梁。
④雙手食指中指并攏，從兩邊眉骨像發(fā)際線推，改善蒜鼻頭，讓鼻子更挺拔。
⑤食指彎曲，在鼻翼上方打圈按摩，順
時(shí)針30次，然后抿住嘴，用兩根食指在
鼻根處由下往上推15次，直到有發(fā)熱的感覺。
⑥定期做黑頭清潔，草莓鼻很難看!
21天讓你get精致小翹鼻。
嘴吧起皮干裂太難看，教你三招變成仙女果凍唇。
四、嘴巴嘟嘟
1、去死皮
倒一杯熱水，把雙唇放在杯口，利用水蒸氣滋潤(rùn)雙唇，再用唇刷輕輕刷掉死皮。
2、敷唇膜
用唇刷或者棉棒挖一點(diǎn)唇膏，均勻途在唇部，要上下抹，而不是左右抹哦~
3、舒展唇部
唇部保持”a”音5秒左右，之后再保持“o”音5秒鐘，重復(fù)兩次。
五、認(rèn)真護(hù)膚，讓你養(yǎng)成媽生牛奶肌。
①不要養(yǎng)成摸臉的壞習(xí)慣，會(huì)有細(xì)菌，容易長(zhǎng)痘。
②洗完臉白白凈凈過一會(huì)又暗沉下來說明你該用抗氧化的精華了。
③痘痘反復(fù)的長(zhǎng)，可以戒糖。
④潔面要用氨基酸成分，溫和親膚，不刺激。
⑤做好防曬，臉上干凈無暇沒有斑。
⑥涂水乳不要忘了脖子，從下往上抹。
⑦妝一定要卸干凈，不要?dú)埩舨蕣y。
關(guān)注我，大家一起打卡變美吧！
