敷面膜是很多愛美女性護膚的重要方法，演員范冰冰就曾在節(jié)目中透露過自己，除了工作之外最喜歡干嘛？當然是敷面膜！這不禁引起很多女性的探討，想達到最佳效果，護膚面膜到底能不能天天敷？
天天敷面膜等于敷防腐劑
武漢市食品藥品監(jiān)管局專家江菊紅表示，每天敷面膜，其實就是每天給臉用防腐劑，增加皮膚過敏的風險。
過度敷面膜有損皮膚屏障，皮膚更加干燥，也可因屏障損傷發(fā)生過敏、炎癥、感染等問題。
因此，過度敷面膜會產(chǎn)生不利后果嗎？答案是肯定的。
健康肌膚每周敷用1-2次
北京清華長庚醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師蔣源表示，一般正常健康的肌膚每周敷一到兩次面膜就足夠了，即便是位于干燥的北方地區(qū)。如果感覺最近皮膚特別干燥，可連續(xù)敷用3-7天(視干燥程度而定)。而后，仍然維持每周一到兩次的頻率。
但要注意，每次敷面膜的時間不應超過20分鐘，敷后應馬上涂抹護膚霜，將水分和營養(yǎng)封在皮膚組織里面。不及時用霜劑鎖水，剛敷進皮膚的水分易伴隨干燥的空氣而流失。另外，敷面膜超20分鐘，表皮角質(zhì)細胞中角蛋白的水分會隨著面膜干燥而流失，肌膚會更加干燥。
建議日常選用成分簡單，無添加香料、酒精等刺激性成分的面膜?？辞逭J證和防偽標志，了解保存期限及保存方法，特別是敏感肌膚人群。
康康君提醒：
蔣源提醒，青春期前的孩子沒有必要用面膜，涂抹護膚霜就夠了。老人皮膚油脂少，比較干燥，同樣建議涂抹護膚霜，多敷、多泡、多搓洗、多燙洗都是有害他們皮膚健康的。
本文參考資料：
①《北京日報》2018-05-04《護膚面膜能不能天天敷？》
②《健康時報》2015-05-25《天天敷面膜等于敷防腐劑》
健康時報客戶端編輯：鄭新穎
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