35歲，對女性來說意味著什么？

意味著一些女性變成了二胎媽媽、圍著兩個孩子和一堆瑣事團團轉；

意味著一些女性面臨著35歲中年危機，隨時面臨著被裁員的風險；

意味著一些女性也開啟了人生新階段，迎來了事業(yè)上升期，工作壓力巨大……

這個年齡的女孩，大多都在努力平衡事業(yè)和家庭，即使是全職媽媽，也在這個年紀壓力倍增，有可能帶著個小的，還照顧著上學的老大，忙前忙后，完全變成了“超人媽媽”。

當壓力和焦慮疊加，皮膚問題也越來越嚴重，熬夜、爆痘、長皺紋、臉色蠟黃、出現黃褐斑…….種種皮膚老化痕跡提醒我們：如果不再注重保養(yǎng)，就真的跑不贏歲月了。

今天，柚子姐跟姐妹們從護膚角度出發(fā)，聊一下35歲+的女性在快節(jié)奏、高心理壓力的環(huán)境下，如何調整心態(tài)，擺脫皮膚問題。

35歲這道坎，真的不好邁

35歲，我們女性會遭到哪些不公正的待遇？

一、職場晉升困境

據智聯招聘《2021中國職場女性現狀調查報告顯示》:46.3%的女性在職場中只能從事基礎工作，很少有女性任職管理層。這意味著要想獲得更好的工作和更高的職位，女性要付出更多的時間和努力。

二、遭遇性別歧視

智聯招聘這則報告中還顯示：有超過一半的女性在應聘過程中被問及生育問題；有27%的女性在求職中遭到了用人單位的歧視；有6.39%的女性在婚育階段被降薪、調崗。

三、無法全身心投入工作

與男性不同的是，大多數已婚女性需要把更多的精力放在家庭上。國家統(tǒng)計局發(fā)布的《全國時間利用調查公報》顯示，職場女性平價每天花在家庭瑣事上的時間超過3小時，是男性的兩倍多。

四、在婚戀市場遭受歧視

隨著女性越來越獨立，很多女性在35歲還沒有結婚，但是90%的男性都會歧視大齡單身女性，并被質疑過了35歲能否生孩子。

女性在家庭和職場的夾縫中生存，這些“糟心事”也是引發(fā)女性肌膚問題的重要原因。

我們在生活上已經夠狼狽的了，我們絕對不能再讓自己“灰頭土臉”，盡量維持年輕和健康的皮膚狀態(tài)，才是我們“迎難而上”的正確態(tài)度。

面對出現的種種壓力，我們應該如何正確護膚呢？一定要做到以下4點，建議收藏~

1、選擇刺激性小、溫和的抗衰產品

抗衰產品是一定要用的，過了35歲再用純保濕的護膚品就是“撓癢癢”，只有抗衰成分才能作用到你的皮膚底層，幫你應對皺紋、暗黃、長斑等問題。

由于過了35歲，皮膚表層會越來越脆弱，肌膚屏障也不能接受太大的刺激，所以不太建議使用刺激性強的護膚品（比如A醇、酸類），更建議使用含玻色因這種小分子、滲透力強的抗衰護膚品，長期使用能持續(xù)改善皮膚的紋理、彈性、含水量、保水能力等問題。

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亮點：主要起效成分就是30%玻色因，含量高，成分簡單純粹，不含其它活性物，不含酒精、香精、色素、礦物油等，非常安全溫和，干皮、敏感肌、孕婦可用，一瓶小小的精華就擁有了兩項專利。因為它成分純粹，所以可以當成玻色因原料添加到乳液、面霜、精華、面膜中使用，主要針對祛除法令紋、動態(tài)紋、靜態(tài)紋、下頜線提拉緊致等，抗衰效果顯著，2周即可見效。

2、預算充足的話，可以堅持使用美容儀或進行醫(yī)美

柚子姐親身經驗告訴你，美容儀是真的有效，比護膚品見效更快，但是一定一定要堅持！否則也是竹籃打水一場空。

懶得去美容院，或者對皮膚要求不高的姐妹，可以買一款價位相對較高的美容儀來使用（建議2000+），你一定要相信，價格越高，功效越全，效果也一定越好，幾百的美容儀不建議買，還不如用這些錢買些好點的精華和面霜。

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如果你的預算充足，并且對皮膚要求高，還是建議做醫(yī)美。立竿見影的抗老項目有熱瑪吉、線雕等，程度稍輕的可以考慮水光針項目、注射肉毒素等，想要改善膚色和水潤度可以選擇光子嫩膚、皮秒激光燈。

不管做什么醫(yī)美項目，一定要選擇正規(guī)醫(yī)美機構或公立醫(yī)院的醫(yī)美專科醫(yī)生，不要為了省錢去小機構。

3、使用亮白、抗氧化的成分

大家都知道一句俗語叫“一白遮百丑”，確實，如果你足夠白皙，膚色均勻，就會更顯年輕有氣色。

美白又抗老的成分可以選己基間苯二酚（4-HR），它既可以提升基體自身的抗氧化能力，又可以改善光老化，實現抗老。

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4、做好防曬，提升肌膚保水力

防曬的重要性，我們在之前的文章中已經提過很多次了。尤其是35歲之后，肌膚油脂分泌變少，保水能力變差，所以更需要預防紫外線對肌膚的損傷，抵御光老化。

想要做好防曬，除了涂抹防曬霜，也要注意物理防曬，雙管齊下，才能真正防住紫外線。

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防曬的同時也要提升肌膚“保水力”，減少細胞水分的流失，防止面部凹陷、干癟、起干紋，推薦的成分還是玻色因。玻色因能夠幫助肌膚補充膠原蛋白刺激肌膚里天然的多糖、糖蛋白的生產，讓細胞水分不易流失，飽滿充盈。

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除了上述的方法，還有個最重要的保養(yǎng)方法，就是保持好心情。

不論壓力再大，工作再忙，也要多去發(fā)現生活中的小樂趣，或者培養(yǎng)一個興趣愛好，讓自己快樂起來，找到令自己舒服的生活方式。少生氣，也會看起來更年輕哦！