愛美是我們每個女生的天性，認認真真護膚，能給每個女生帶來一份安全感。
每天讓自己漂漂亮亮的出門，真的是非常開心呀。
對于愛美的我們來說，臉上長痘無疑是最崩潰的事情了。相信很多小可愛，最先想到的辦法就是：用手擠它！痘痘被擠爆的瞬間，簡直太爽了。
但是，痘痘不是想擠就擠的，不正確的擠痘行為，是非常嚴重的。擠痘一時爽，誰擠誰后悔，可滿臉長痘是非常的鬧心。
擠完之后，臉上坑坑洼洼，滿臉痘印，怎么樣，看著還爽嗎？
不！
痘痘可不是你想擠，想擠就能擠的。一方面，擠完痘痘容易留下痘印，形成“月球表面”，還容易影響顏值。
另一方面，擠完痘痘會造成炎癥，嚴重的還會危及生命。
當皮脂分泌過度時，角質(zhì)形成細胞代謝異常堆積，導(dǎo)致毛孔堵塞，從而形成痘痘。
動手去擠，會分泌多巴胺，產(chǎn)生一種“爽爆了”的感覺。要知道的事，痘痘是不能隨便擠的，特別是“危險三角區(qū)”，即鼻子到嘴巴兩側(cè)形成的這個三角區(qū)域。
為什么總是反反復(fù)復(fù)長痘呢？不能自己擠痘，那應(yīng)該如何應(yīng)對呢？
內(nèi)在原因
雄性激素分泌旺盛、內(nèi)分泌紊亂、代謝差、上火、焦慮、工作壓力大、排便不好、排毒不暢等原因。
外在原因
一、飲食和作息不規(guī)律
有些小可愛一邊在祛痘，一邊又在熬夜，還吃著各種麻辣、油炸、高糖的食物。長痘期間飲食要注意以下三點：少吃點糖;少喝或者不喝脫脂牛奶;忌酒、咖啡、濃茶。
二、祛痘方法不正確
許多痘友自己買藥膏，或者在網(wǎng)上百度祛痘小妙招，不僅沒有擺脫痘痘，反而使問題越發(fā)嚴重，紅腫、膿包接踵而來。一定要選擇專業(yè)祛痘機構(gòu)，避免因方法不當留下難看的痘印、痘坑等問題。
想要皮膚恢復(fù)健康，并沒有捷徑可言，應(yīng)該全方面的注意和調(diào)理。堅持祛痘，同時避免那些導(dǎo)致長痘的壞習慣。
