40歲,你需要把注意力更多的分給自己
保持一個較為年輕的狀態(tài)
這3點你最容易顯老的,是你最容易忽視的,一起改正吧。
一、手干燥粗糙
洗衣做飯刷碗,一點不注意手部護理。其實油漬污漬洗潔精對手傷害很大,做完家務之后一定要洗手液洗干凈手,然后涂上護手霜。一周一次手部護理也真的可以安排起來!年輕時無暇顧及,現(xiàn)在就需要多多護理,最起碼要光滑水潤。
二、面部肌肉下垂
隨著年齡增長,膠原蛋白會有一點流失。皮膚也會慢慢長斑,或者膚色暗沉。其實這和補水有很大的關系,皮膚細胞不夠有活力,沒有補充營養(yǎng),當然補水不夠,皮膚鎖水就更差,久而久之就會下垂??梢試L試用尤也水乳補水保濕,國貨品牌,很值得信賴。
寫寫字,養(yǎng)養(yǎng)花,不急不躁,讓自己的心性慢下來,才會看起來更有氣質(zhì)