洗頭發(fā)是生活中最常見的事，每個(gè)人的頭皮性質(zhì)不同，發(fā)質(zhì)也不相同，要根據(jù)個(gè)人具體情況來(lái)決定洗頭發(fā)的頻率。
如果頭皮的皮膚偏干，發(fā)質(zhì)也偏干，洗頭的頻率就可以少，大概3-4天洗一次。
但是如果屬于油性頭皮的人，毛發(fā)的油膩程度比較高，速度快，要經(jīng)常地洗頭，每?jī)商煜匆淮巍?/p>
有些年輕人，尤其是年輕男性，頭發(fā)非常油每天洗一次也沒(méi)有問(wèn)題。用洗發(fā)水洗頭是大家現(xiàn)在主要選擇的洗頭用具，先用溫水完全的把頭發(fā)浸透，再把洗發(fā)水均勻的抹到頭發(fā)上，輕輕地揉搓產(chǎn)生泡沫，然后再把泡沫沖掉。但是如果第一次洗頭泡沫不是很豐富，可以再重復(fù)洗一次。
洗頭發(fā)時(shí)應(yīng)注意不要用指甲抓頭皮，應(yīng)用手輕柔地推即可，洗頭時(shí)應(yīng)該順著頭發(fā)，要像按摩一樣揉搓頭發(fā)，不然很容易傷到發(fā)根導(dǎo)致掉發(fā)。
如果是在睡前洗頭一定要把頭發(fā)吹干再睡，這樣對(duì)頭發(fā)有益，特別是男生晚上洗完頭沒(méi)干就睡了，長(zhǎng)時(shí)間后枕頭都發(fā)黃了。
我是油性皮膚特別是夏天的時(shí)候特別熱，幾乎一天洗兩次不洗不行，還有聽網(wǎng)上流傳的長(zhǎng)時(shí)間不用洗發(fā)水洗頭，發(fā)量會(huì)增加也沒(méi)嘗試過(guò)，我估計(jì)就不行一是形象問(wèn)題，幾天不洗都可以拿去炒菜了，也耐不住癢。最近頭發(fā)也掉的挺多的，每一次洗頭都會(huì)有一大把，還是按時(shí)休息，要不然禿頭就不好了。
