每個人都或多或少的有些陋習，很多時候我們意識不到，正是那些陋習阻礙了我們向成功邁進的腳步。

習慣在長時間逐漸形成的，一時不容易改變的行為、傾向或社會風尚。但習慣有好壞之分，其中有些約定俗成的好習慣往往伴隨人的一生。如閑暇則有手不釋卷的習慣，見人有熱心相助的習慣，待人接物有講究禮節(jié)的習慣，等等，這些好習慣是一種內在品德的發(fā)揚與表現(xiàn)。與此相反，有的習慣則屬于一種對事物偏頗的認識或生理本能的追求，如好吃懶做、好賭成癮、出言不遜等等，這些壞習慣會讓人性格扭曲，不僅對自身毫無益處，還會給社會帶來許多不安定因素。當陋習剛剛染身的時候，人們往往不以為然，可是一旦病入膏肓，到了不可救藥的地步，就后悔莫及了。

有一個著名的實驗足以說明陋習的嚴重性，把青蛙放在開水中，青蛙會迅速跳出來，但是把它放在冷水中慢慢加熱，青蛙就會感覺很舒服，直到最后燙死在里面。我們身上的很多不自覺行為，就像青蛙所處的水一樣，在慢慢加熱。在學校里面，只知道背答案卻不知道如何獨立思考的習慣，使我們失去了重要的創(chuàng)造能力；在工作中，只知道服從卻不知道提出更好意見的習慣，使我們失去了很多發(fā)展的機會；在生活中，天天上網(wǎng)聊天看電視連續(xù)劇的習慣，使我們失去了很多專心致志完成重要事情的時間。最后，我們這輩子平庸地來，平庸地去。

請給自己一段時間，總結一下你生活中的成功與失敗，尋找一下成功與失敗的根本原因，把這些原因一條條清晰地寫下來，再把你生活中所有的習慣寫下來，看看哪些習慣是好習慣，哪些是壞習慣。如果自己想不清楚，就求助于那些了解你的人，他們能一針見血地指出你的優(yōu)點和缺點。當你把成功的原因和好習慣列成一欄，把失敗的原因和壞習慣列成一欄之后，你會吃驚地發(fā)現(xiàn)，你的好習慣就是你成功的原因，而壞習慣也正是你失敗的原因。

不以善小而不為，不以惡小而為之。習慣大都是從小積累起來的，這句話聽起來非常老套，但卻與我們的切身利益息息相關。達爾文曾經(jīng)說過，不管社會如何發(fā)展，生存好的一定是那些平日里養(yǎng)成良好習慣的人。雖然有些殘酷，卻真的是一條經(jīng)由實踐檢驗證明的道理。

人常說，“習慣成自然”，當你將陋習也當成自然時，你必將走向失敗。你習慣衣衫不整、頭發(fā)凌亂地出入公眾場合，或是打扮怪異，奪人眼球，絲毫不在乎周圍那些驚訝的眼光；你習慣遲到、消極怠工，在所有人心中，你早已成了自由散漫、吊兒郎當、沒有工作責任心的代名詞；你習慣諸多借口，無論別人提出的批評多么富有建設性，你卻只會搬出一大堆理由辯駁，推卸責任，你給人的印象就是胸襟狹窄、剛愎自用；你習慣于依賴別人，從來不敢提出自己的見解，人云亦云，拾人牙慧，又有誰能夠放心地對你委以重任，安排你獨當一面 于是，當你將陋習視為自然的時候，你將會品嘗到自釀的苦果。

陋習會使你喪失成功的機會，它是阻礙你成功的障礙，讓你扔掉握在手里的機會。因此，請檢視一下你生活和工作中的所有習慣，看哪些習慣會成為你成功的障礙，然后，試圖一項一項改正它們，切勿被壞習慣所束縛。

那么，如何改掉陋習呢?唯一的辦法，是養(yǎng)成一個良好的習慣。

心理學原理告訴我們，改變一個習慣，至少需要兩個星期。這就告訴我們，改變習慣是一個痛苦的過程，但這樣的痛苦我們可以承受，可以制訂切實可行的計劃，一步一步地向前走，而放任陋習卻是沒有出路的。