全紅嬋的出現(xiàn)讓很多網(wǎng)友眼前一亮，但是事實上，在全紅嬋之前，中國跳水隊有太多這樣優(yōu)秀的運動員，比如說全紅嬋的大師姐伏明霞。
伏明霞出生于1978年，身高160公分。因為年幼時身體不好，伏明霞被爸爸送去練習體操，不過因為關節(jié)硬柔韌度不好，伏明霞在體操隊并沒有太好的成績，1985年，7歲的伏明霞開始該練跳水，為了學會游泳，為了讓身體的柔韌性更好，伏明霞每天都坐在小板凳上，雙腳放平在另外一張凳子上，父母輪流坐在她的膝蓋上幫助她解決難題，高壓和刻苦的訓練也讓伏明霞飛速成長起來。
9歲，伏明霞進入了湖北跳水隊，12歲，伏明霞跟隨恩師于芬進入了國家隊。12歲的伏明霞當年出征西雅圖世界友好運動會，12歲的她就拿到了女子10米跳臺的冠軍。
此后的伏明霞更是一飛沖天，1991年，伏明霞獲得了世錦賽女子10米跳臺的冠軍。1992年巴塞羅那奧運會，伏明霞獲得了女子10米跳臺的冠軍，她也以13歲345天的年齡成為了奧運會歷史上最年輕的冠軍運動員。
不過此后的伏明霞也遭遇了像如今全紅嬋面臨的發(fā)育關，因為發(fā)育關的問題，伏明霞還一度差點被遣返回省隊。不過所幸的是，伏明霞挺過去了，1996年亞特蘭大奧運會，伏明霞拿到了10米跳臺和3米跳板兩塊冠軍，她成為了首個板臺雙冠王。2000年，悉尼奧運會，伏明霞衛(wèi)冕了3米跳臺的金牌，把自己生涯的奧運金牌數(shù)字定格在了4塊，在悉尼奧運會結束后，22歲的伏明霞也選擇了退役。
22歲退役，伏明霞也是得到了安置，但是在面臨走上體育局的行政崗位還是更加自由的是事業(yè)編的時候，因為當時要回到清華大學學習，伏明霞選擇了事業(yè)編，這也讓伏明霞至今沒有任何行政崗位級別，如果沒有后面遇到梁先生，伏明霞如今的薪水一年大概在22-25萬左右。
第一次遇到比自己大27歲的梁先生的時候，伏明霞并不認為這個男人將是陪伴自己一輩子的人，可是當遭遇梁先生瘋狂的追求后，伏明霞也是墜入愛河，最終伏明霞也是選擇告別了體制，開始專心的做梁先生背后的女人，相夫教子。退役多年，雖然沒有像郭晶晶一樣進入國家泳聯(lián)，但是伏明霞還是會偶爾客串一下解說的崗位繼續(xù)為中國跳水盡自己的一份力。
