炎炎夏日，酷暑難耐，很多人出去游玩或者日常都沒有防曬意識，因此也造就了曬傷這個夏季門診最多見的情況。那么什么是曬傷？曬傷一般都有哪些癥狀？出現(xiàn)曬傷后該如何緊急處理？出現(xiàn)哪些情況必須去醫(yī)院解決？等一系列問題我們今天來一一了解下：
什么是曬傷？
曬傷是由于過多地暴露于紫外線（UV）所致。
黑色素位于皮膚外層，可讓皮膚保持正常顏色。當您暴露在 UV 下時，身體會通過更快地產(chǎn)生黑色素來保護自己。多余黑色素沉積會形成棕褐色。曬黑是人體阻擋 UV 以防止曬傷的一種方式。但保護效果并不是很好。過多接觸 UV 會導致皮膚灼傷。
曬傷可在 15 分鐘內(nèi)發(fā)生，如果過度暴露于紫外線輻射下，皮膚會在 30 分鐘到 6 小時內(nèi)開始變紅，疼痛在 6 到 48 小時之間達到峰值。
曬傷會使 皮膚細胞老化 ，并增加 日光性痣 （“肝斑”）和皮膚癌的風險。長時間暴露在陽光下（尤其是在夏季）與所有主要形式的皮膚癌有關(guān)，包括 基底細胞癌、 鱗狀細胞癌和 黑色素瘤。
哪些癥狀提示您可能出現(xiàn)曬傷？
緩解曬傷的7個方法：
1、在皮膚潮濕時用蘆薈保濕
沐浴或淋浴后，當皮膚仍然潮濕時，涂抹含有蘆薈的保濕霜或者凡士林，以幫助舒緩皮膚。
2、補水以補充流失的水分
曬傷將液體吸引到皮膚表面并遠離身體。一定要多喝水和運動飲料，以補充流失的體液和補充電解質(zhì)。這將幫助您的燒傷更快地愈合。
3、洗個涼水澡
進入室內(nèi)后，洗個涼水澡，沖洗掉任何殘留物，如氯或鹽水，這些殘留物會進一步刺激皮膚。切記不要使用肥皂或香水，它們會使您的皮膚干燥。
4、使用冷濕敷布。
使用敷布來減少曬傷區(qū)域的腫脹和發(fā)紅。
5、不要挑選或彈出水泡。
這會顯著增加感染的機會，并可能導致皮膚受損，從而導致疤痕。
6、服用止痛藥。
Advil（布洛芬）或泰諾（對乙酰氨基酚）可以減輕腫脹和不適。可以使用阿司匹林，但僅限成人使用。
7、愈合時避免陽光照射。
在曬傷恢復期間，避免再次暴曬。如果您需要在戶外，請穿上防護服以遮蓋您的皮膚，并涂抹至少 SPF 30 的防曬霜。此外盡量避免在上午 11 點至下午 4 點之間外出曬太陽，此時 紫外線指數(shù)（太陽紫外線輻射強度的計算）最高。
出現(xiàn)以下情況需要立即就醫(yī)：
- 水皰，且覆蓋大部分身體
- 面部、手或生殖器出現(xiàn)水皰
- 引起嚴重水腫
- 出現(xiàn)感染表現(xiàn)，例如疼痛、從開口的水皰流出的膿或紅血絲
- 在數(shù)天內(nèi)無改善
- 發(fā)燒超過 39.4 攝氏度
- 意識混亂
- 昏厥
- 脫水
