冰糖
‘入秋不補,秋冬受苦’,分享5款入秋菜,簡單營養(yǎng),好吃解饞
大家好,我是偵食趣,入秋后‘秋老虎’依然威風八面,溫度依然居高不下,吃好秋膘菜,才能更好在秋冬來臨之際打好身體的基礎。今天小偵就推薦5款入秋菜,做法簡單,營養(yǎng)豐富,好吃解饞,大人小…
“秋包伏,熱得很”,末伏已到,這十天飲食很關鍵,吃好不如吃對
“火燒七月半,八月木樨蒸”,即使已經(jīng)到了末伏,天氣一時半會兒也沒法完全涼爽下來,早晚的涼爽與白天的悶熱也形成了不小的反差。 今年的末伏有整整十天的時間,這十天里氣候會慢慢由熱變冷,…
夏天是孩子長個的季節(jié)紅燜牛肉(營養(yǎng)發(fā)育篇)
哈嘍友友們 我是毛豆,這個夏天一定帶著大家瘦下來、 這個系列最近頗受大家好評,今天開啟第六天的美食、 老規(guī)矩上圖: 食材準備篇:預備上一斤牛肉 第一步:冷水下鍋,蔥姜料酒。 第二步…
8月15號末伏,無論多忙,記得“吃3樣,喝3樣,忌3樣”,健康過秋
末伏到,無論多忙,別忘記“吃3樣,喝3樣,忌3樣”,消暑潤燥,健康入秋 2022年最熱的三伏天中的末伏到來了,在8月15日。末伏只有10天,10天已過,炎熱酷暑的夏天即將過完,涼爽…
潤肺祛燥巧食梨
中醫(yī)認為,梨味甘、微酸,性涼,歸肺、胃經(jīng)。具有潤肺化痰、清熱生津功效。下面推薦幾款食療方,供讀者朋友酌情選用。 川貝蜜糖燉雪梨 川貝母粉10克,雪梨1000克,阿膠500克。先把雪…
俗話說“秋喝一碗湯,火平燥氣消”,1碗湯指什么?別再不知道
導語:俗話說“秋喝一碗湯,火平燥氣消”,1碗湯指什么?別再不知道 進入立秋后,氣溫并沒有下降,反倒是下雨的幾率越來越少,目前又熱又燥,讓人很難適應,坐也不是站也不是。雖然天氣差我們…
雞中翅除了炸,用我教你的這個方法,一碟都歸你
雞中翅、雞腿的日常吃法,相信大家都不陌生。如果不想自己在家烹飪,都會去到麥當當、肯德德都會買到炸雞翅來吃。吃多了難免會覺得不適合自己的口味了…… 今天就由喜歡下廚的偉興手把手教你制…
立秋后,好肺在于養(yǎng),建議多吃這“6物”,滋陰潤肺,舒服度秋
立秋過后,酷暑仍在,“秋老虎”還在盡情肆虐著大地。不同的是,空氣開始變得干燥,肺也很容易就會感到不適。肺是一個嬌貴的臟器,容不得一絲外邪,因此,立秋后,要注重肺臟的保養(yǎng)。 養(yǎng)肺,主…
分享早餐腸粉的料汁配方,趕緊點贊收藏,說不定什么時候就用上了
腸粉是早餐創(chuàng)業(yè)中很不錯的一種選擇,腸粉好不好吃關鍵是料汁做得好不好,下面分享一個我在廣東做腸粉的時候?qū)W到的配方。 第一、準備從頭1500克,大蒜500克,用絞肉機攪碎備用。 第二、…
秋天雪梨湯都不如它,全身都是寶,隨手一煮,好吃到停不下來
立秋預示著秋天馬上就要到來,這個季節(jié)天氣炎熱,氣候干燥,只想每天在家吹空調(diào)看電視,不過民以食為天,除了不出門享受生活以外,還需要有美食相伴,玉米就是立秋最好的食材,搞上一鍋玉米,一…