飲食
水煮蛋減肥法
2020.11.24水煮蛋減肥法科學嗎 水煮蛋減肥法是具有一定的科學依據(jù)的，作為一種網(wǎng)上非常流行的減肥方式，水煮蛋減肥法其實就是利用節(jié)食來達到減肥的效果，但是這種方式不適合長期…
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花了很多錢，終于把臉毀了
從十幾年前開始，逐年累月的，不知花了多少時間和錢，我終于把自己的臉毀了！ 我的臉原來也是膚若凝脂，沒有斑，沒有痘，連痣都沒幾顆，更不用說紅疹、痤瘡、閉口什么的了。那時我也甚是自喜，…
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人生的價值就是生命與健康
我們?nèi)松畲蟮膬r值是什么？那就是生命與健康，生命與健康，卻又是很容易被忽視，很多人為了事業(yè)，錢財，日日透支自己的健康。 增強身體與減少疾疾病的發(fā)生，延年益壽有十分重要的意義，保持身…
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炒山藥的做法竅門（素炒山藥的簡單做法）
山藥是生活中經(jīng)常食用的食材，也是一味中藥，山藥性平，味甘，具有健脾補肺等功效，山藥的食用方式也很多，直接蒸食粉糯回甘，非?？煽冢团殴且黄痨覝酋r美無比，還可以烘焙成山藥糕和山藥…
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《思想與蛋白酶》
“小的時候，長輩們總是告誡不要挑食，其中的道理會影響人一輩子?！?待在一個地方時間一久，身體里的蛋白酶就和當?shù)氐氖澄锝壎恕Ｍ蝗怀云渌麞|西便會消化不良，消化不良可以影響精神不振，情…
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你們減肥反彈嗎？
我年前，通過邱醫(yī)生食譜減掉14.8斤，過年半個月放開了吃，漲秤2斤。 年后辟谷減掉9.6斤，目前復(fù)食第2天漲秤1.4斤 我減肥瘦下來以后沒有反彈，因為我太知道能成功瘦下來有多么不容…
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得了腎結(jié)石吃什么食物好？
腎結(jié)石是一些晶體物質(zhì)（如鈣、草酸、尿酸、胱氨酸等）和有機基質(zhì)（如基質(zhì)A、酸性黏多糖等）在腎臟的異常聚積所致，一種常見的疾病，在南方發(fā)病率非常高。影響腎結(jié)石的病因有多種如年齡、性別、…