喝對了酒，對人體是有好處的。
下面我們來介紹幾種方法，盡量讓飲酒對身體有益無害。
第一，不空腹飲酒。
這一條基本上喝酒的人都會認(rèn)為是一般常識。腸胃中沒有食物的時候，乙醇的吸收會非?？欤掖嫉奈湛?，會直接讓人快速醉倒。
第二，溫一溫再喝。
我們把酒加熱以后，實際上一些低沸點的醛類物質(zhì)就會因為受熱而揮發(fā)。特別是黃酒，比如說紹興酒或者日本清酒，加熱之后口感會變好。這樣看來，我國古人“煮酒論英雄”，還是很有道理的。
第三，藥酒要少喝。
藥酒當(dāng)中一般都會含有一些草藥成分，由于每個人的體質(zhì)不同，長期大量服用對不同個體可能產(chǎn)生副作用。作為宴飲酒，搭配飲食服用，可能會與食物里面的一些成分發(fā)生反應(yīng)。
第四，盡量不要混酒。
不同的酒類，里面含有的成分除了乙醇，還有其他的成分，有不少成分最好不是不要混起來飲用。不僅容易醉倒，還有可能引發(fā)某些中毒。
第五，酒后別泡溫泉。
我們都知道喝酒之后身體會發(fā)熱，這是因為血液循環(huán)加快、基礎(chǔ)代謝增加，這時候我們的心跳加速，血壓也會升高。會消耗大量的能量。泡溫泉則也是會產(chǎn)生這樣的反應(yīng)，喝酒之后會大大加重這種反應(yīng)，容易帶來安全方面的隱患。
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