飲食
濕熱體質(zhì)的人都會(huì)有哪些表現(xiàn)？中醫(yī)總結(jié)，看看你中了幾條？
什么是濕熱？所謂濕，即通常所說的水濕，它有外濕和內(nèi)濕的區(qū)分。外濕是由于氣候潮濕或涉水淋雨或居室潮濕，是外來水濕入侵人體而引起；內(nèi)濕是一種病理產(chǎn)物，常與消化功能有關(guān)。 所謂熱，則是一…
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這5類人最容易得慢性胃炎！傷胃的這些事千萬別再干了
有人說胃炎離自己很遠(yuǎn)，老溫在這里要提醒大家，其實(shí)它很可能就潛伏在你的身邊。 如果你每天忙忙碌碌，經(jīng)常飲食不規(guī)律，又經(jīng)常與奶茶火鍋炸雞啤酒等高熱量飲食為伴。 如果你經(jīng)常感覺肚子脹，惡…
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這個(gè)能吃嗎？那個(gè)能不能吃??？陸博士來教你自己判斷
糖尿病是一個(gè)需要長(zhǎng)期進(jìn)行飲食控制，并加用藥物治療的一個(gè)疾病，那么，主要是不能吃糖，點(diǎn)心，以及含糖量比較高的水果，碳水化合物食物也要控制在6兩以內(nèi)，可以多吃蔬菜，另外像西瓜，香蕉，紅…
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一招解決中年腸胃焦慮，黃燦燦的南瓜，開始上餐桌
邁入中年是一個(gè)特別神奇的經(jīng)歷。因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都會(huì)有這樣的感覺，那就是一旦年齡開始增長(zhǎng)，身體機(jī)能都會(huì)發(fā)生各種各樣的轉(zhuǎn)變。我們不再和年輕人一樣，特別的有活力，做什么事情都沒有激情。更重…
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查出脂肪肝時(shí)除了治療，也要調(diào)理飲食，這5種食物或能改善病情
脂肪肝指的就是肝細(xì)胞內(nèi)堆積了過多脂肪所引起的病變，此種疾病的患病率較高，大約達(dá)到了25%左右，患病前期癥狀不明顯，但隨著時(shí)間的推移，患者往往會(huì)有右上腹不適，食欲差以及身體疲乏等表現(xiàn)…
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知道你的飲食中有多少糖嗎
所有的糖，無論是天然的還是加工的，都是你的身體用來獲取能量的一種簡(jiǎn)單碳水化合物。水果，蔬菜和乳制品天然含有糖。 “添加糖”是在加工過程中添加到食品中的糖和糖漿。蘇打水，甜點(diǎn)以及能量…
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補(bǔ)腎最快最好的食物有哪些？
我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中的“腎虛”，與西醫(yī)的腎臟問題，是方向不同的兩個(gè)概念。在中醫(yī)理論中，腎是“先天之本”，由于先天稟賦不足，或者久病不愈損耗，煩勞過度，飲食不節(jié)等原因，造成“虛勞”的問題，…
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食物里的不健康密碼知多少
《少食生活》：食物里的不健康密碼知多少 記得自己在上高中時(shí)，寄宿在學(xué)校。那時(shí)，學(xué)?；锸持械闹魇硾]有米飯，只有饅頭。 有一次，我上廁所，很長(zhǎng)時(shí)間才出來，腿酸的站不起來，就癱坐在教室門…
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感染HPV病毒需要注意哪些？
有關(guān)HPV的問題，找韓一聲就對(duì)了！ 題目的下方有備注（患者平時(shí)飲食上要很注意，建議不要吃辛辣刺激性的食物，飲食要以清淡為主；3到6個(gè)月不能同房，如果同房會(huì)引起交叉感染；夫妻同治，避…
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剛確診糖尿病，有什么辦法一年內(nèi)能徹底逆轉(zhuǎn)？
我是醫(yī)者良言，是一名住院醫(yī)師，專為普及醫(yī)學(xué)知識(shí)造福人類健康，若想了解更多，請(qǐng)關(guān)注我，有疑問可留言，必回應(yīng)！ 剛確診糖尿病，有什么辦法能在一年內(nèi)徹底逆轉(zhuǎn)？ 怎么說呢，我有一個(gè)親戚，5…