常言道“藥補不如食補，食補不如睡補”，良好的睡眠能緩解疲勞、提升腦力、增強抵抗力……但很多人一到晚上就面臨著無盡的煎熬： 躺在床上、關(guān)上燈、閉上眼睛，時間一分一秒地流逝，月亮都睡了…

亞健康就是身體失衡，表現(xiàn)為渾身疲倦，皮膚暗淡、面部長斑、失眠多夢，手腳冰涼，指甲發(fā)白、有豎紋等。因此，治療亞健康實質(zhì)就是要調(diào)整人體陰陽平衡，具體可從心理、運動、按摩、飲食、中藥、音…

新生兒出生時要準備的物品（圖一）新生兒黃疸、喂養(yǎng)問題（圖二）新生兒屁屁護理（圖三）新生兒睡眠及睡覺包裹的方法（圖四）新生兒洗澡（圖五）穿衣相關(guān)（圖六）新生兒護理相關(guān)（圖七）寶寶出生…

1、從筆記本設(shè)計，惠普官方宣傳開關(guān)壽命是10萬次+，假設(shè)每天開機兩次，大概可以用136年。 2、合蓋是不是睡眠，取決于windows里面的設(shè)置。 3、睡眠的時候，筆記本是需要供電的…

俗話說“三寒兩倒七分飽”，是健康百歲的三大法寶。 對于人體來說，陽氣盛時工作效率最高，因此，白天應(yīng)盡可能多勞作，待有一定疲勞困乏感后，利用夜間陰氣盛的時機休眠。 而夜間睡眠，最應(yīng)該…

很多上班的人基本上都會出現(xiàn)的一個問題就是：每天工作壓力大，晚上下班回到家有時候還要在家里面加班，從而導(dǎo)致晚上總是熬夜加班。 這種現(xiàn)象時間久了就會發(fā)現(xiàn)自己晚上會習(xí)慣性地睡不著。晚上睡…

帕金森病是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病，老年人多見，平均發(fā)病年齡為60歲左右，其臨床表現(xiàn)主要包括靜止性震顫、運動遲緩、肌強直和姿勢步態(tài)障礙等，還要大約70%的帕金森病患者會出現(xiàn)夜間癥…

空氣循環(huán)扇組裝很簡單，不用工具就可以安裝了，很方便。產(chǎn)品用料也厚實，做工很精致，各種細節(jié)都很注意。 上下左右都能自動搖頭，風(fēng)速有3個檔位而且具備睡眠功能，睡覺不會著涼。還可以在面板…

得了肝癌在睡覺時可能會有哪些異常？對待這個問題，大家應(yīng)該慎重看待，首先不要有這個誤區(qū)，我們應(yīng)該認識到，大多數(shù)的早期肝癌患者，都沒有任何的不適癥狀，而如果有明顯的身體不適，那么可能已…

如今在商場逛街、地鐵站隨處可見大部分年輕人上班族都帶著手環(huán)，而且越來越多50歲左右的中老年人也跟上了健康智能手環(huán)的大部隊。如此可見，無論什么年紀，大家都非常重視自己的身體健康和運動…