紅豆薏米，是一道常見的家常粥。 薏米和紅豆的功效主要祛濕，能夠祛除體內(nèi)的濕氣，非常適合夏季或者體內(nèi)濕氣重的人食用，可以當(dāng)主食吃，健脾祛濕的佳品。
By 梟笑
1、把薏米和紅豆混合再一起，(量可以根據(jù)自家人口來(lái)增減。)
2、放在淘米器里淘干凈。
3、加入電飯煲內(nèi)膽中，加入冷水，泡6-8小時(shí)，天熱放冰箱里泡過(guò)夜。
4、放入冰糖，啟動(dòng)電飯煲的煮粥鍵，待鳴笛紅豆薏米粥就可以了。
5、出鍋，紅豆糯糯的，薏米軟軟的。
6、配份咸菜開吃。
薏米和紅豆一定要提前泡，這樣煮出來(lái)的粥口感才會(huì)好。冰糖量可依個(gè)人口味增減，也可以不加。
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